痛みの強い日とそうでない日がある。 今日は痛い日。 食事のときはきちんと座りたいのだが、右臀部から脚にかけて痛みが走る。 ほぼ横になって過ごした。 「整形外科ガール」という本を購入、脊椎の章から読む。 看護師向けなのだが素人にもわかりやすい。 …
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